Van Leed Naar Liefde Jaartrajecten

Er is een oplossing ook voor jou!

Ben jij een succesvolle zelfstandige vrouw of man maar wil het op het gebied van de liefde maar niet lukken?

Zit je vast in een relatie waarvan je diep van binnen weet dat die niet goed voor je is, maar lukt het je gewoon niet om ermee te stoppen? Of merk je dat je telkens weer partners aantrekt die emotioneel onbereikbaar zijn? Misschien raak je steeds verstrikt in destructieve relatiepatronen, of ben je inmiddels single en durf je het niet eens meer te proberen. Herkenbaar? Voelt het alsof je steeds opnieuw tegen dezelfde muur aanloopt? En dat je daar écht klaar mee bent?

Ik snap je als geen ander. Ik heb die pijnlijke patronen door en door ervaren. Op papier had ik alles: een succesvolle carrière, fijne vrienden, een goed leven… behalve als het om mijn relaties ging. Mensen om me heen begrepen het niet: “Hoe kan een vrouw zoals jij toch steeds weer de verkeerde mannen aantrekken?” En weet je? Ik begreep het zelf ook niet. Het voelde alsof ik keer op keer vastliep in iets wat ik maar niet kon doorbreken. Totdat ik besloot dat het anders moest.

Lotus V2

Samen

  • 25 online lessen bestaande uit oa schrijfopdrachten, meditaties, visualisaties, innerlijk kind, delenwerk en ademoefeningen.
  • 24/7 toegang tot de geheime FB community voor support.
  • 2-wekelijkse therapeutische zoomsessies met Claudia, masterclasses en Q&A sessies om echt de diepte in te gaan.
  • Intakegesprek en eindgesprek met Claudia.
Lotus V2

Compleet

  • 25 online lessen bestaande uit oa schrijfopdrachten, meditaties, visualisaties, innerlijk kind, delenwerk en ademoefeningen.
  • 24/7 toegang tot de geheime FB community voor support.
  • 2-wekelijkse therapeutische zoomsessies met Claudia, masterclasses en Q&A sessies om echt de diepte in te gaan.
  • Intakegesprek en eindgesprek met Claudia.
  • 4x 2 retreatdagen om je proces ook op fysiek niveau te ondersteunen.

'Romantische liefde is een heerlijke verslaving wanneer alles goed gaat maar een vreselijke wanneer je niet krijgt wat je verdient'.

Hoe zou het voor je zijn wanneer je afscheid neemt van destructieve relaties en relatiepatronen?

Maar ook niet meer aangetrokken wordt tot emotioneel onbeschikbare partners?

Hoe zou het voor je voelen om écht van jezelf te houden?
Om jezelf niet langer af te wijzen, maar juist te omarmen? Grenzen te stellen en trouw te blijven aan wie je bent, wat er ook gebeurt? Stel je eens voor dat je vanuit die basis steeds meer vertrouwen krijgt: in jezelf, in anderen en in het leven. Hoe anders zou het zijn als je kunt leven vanuit plezier en liefde?

Wat als de volwassene in jou het stuur in handen heeft?
Zodat je keuzes maakt waar je écht blij van wordt. Keuzes die jou gelukkig maken en niet alleen de ander. Stel je voor: geen destructieve relaties meer, geen eindeloze pogingen om te pleasen, te controleren of voor anderen te zorgen alsof het jouw taak is.

In plaats daarvan bouw je een liefdevolle relatie met jezelf op. Je hebt alle tools om die te onderhouden en je durft jezelf eindelijk op de eerste plaats te zetten. Vanuit dit nieuwe bewustzijn trek je gezonde partners en relaties aan, of voel je je simpelweg compleet en gelukkig met jezelf.

Klinkt dat niet als de vrijheid waar je naar verlangt? 🌟

Dit is hoe we je kunnen helpen destructieve relatiepatronen los te laten.

  • Heling van binnenuit, zodat je geen tijdelijke oplossingen of overlevingsstrategieën meer nodig hebt.
  • Begeleiding door ervaringsdeskundigen en professionals die hun vak écht verstaan.
  • Een rijk aanbod met video’s, audio, opdrachten, meditaties, visualisaties, Zoom-sessies, verbonden ademwerk, innerlijk kindwerk, individuele therapie en groepsdagen.
  • Aandacht voor je hoofd, emoties, lichaam, energie en spirituele groei.
RCE - destructieve relatiepatronen

Neem afscheid van relaties en patronen die je ongelukkig maken.
Ontwikkel een gezonde relatie met jezelf en van daaruit met de ander.

Ik weet als geen ander hoe het voelt om vast te zitten in verslavingen van relatie- en liefdesverslaving tot middelengebruik, een eetstoornis, codependentie en zelfs het doorleven van narcistisch misbruik. Ik weet ook hoe het voelt om daar uit te komen. Dat pad bewandel je niet zomaar; het vraagt moed, doorzettingsvermogen en de juiste steun.

In mijn eigen zoektocht naar herstel heb ik talloze therapieën gevolgd. Sommige brachten vooruitgang, andere niet. Uiteindelijk ontdekte ik wat écht werkt en heb ik die kennis gebundeld in een krachtige aanpak. Dit is niet zomaar een methode; het is ontstaan vanuit ervaring en bewezen in de praktijk.

De afgelopen jaren heb ik honderden mannen en vrouwen geholpen om te herstellen. Of het nu via workshops, persoonlijke begeleiding, groepstrajecten, seminars of retraites was, ik zag mensen transformeren en weer de liefde voor zichzelf terugvinden. En om nóg meer mensen te kunnen bereiken, heb ik mijn kennis vertaald naar een digitale vorm: de Van Leed naar Liefde trajecten.

Met deze trajecten kun je, in je eigen tempo en vanuit de veiligheid van je eigen omgeving, werken aan een liefdevolle relatie met jezelf. Wanneer je maar wilt, waar je ook bent. Omdat je dat verdient.

RCE - jaarprogramma - voor jezelf kiezen

Ben jij er klaar voor om voor jezelf te kiezen?

Voor wie bereid is in zichzelf te investeren zowel in tijd als in geld als in energie bied ik jaarprogramma’s aan waarin je onderliggende pijn en blokkades die jouw levensgeluk in de weg staan gaat oplossen.. Vastgeroeste patronen, angsten, gevoelens, overtuigingen en gedrag uit het hier en nu die gelinkt zijn aan eerdere ervaringen uit je leven mag je gaan doorvoelen, integreren en loslaten.

Doordat ik zelf de valkuilen van relatie-liefdesverslaving, codependentie, co-verslaving en narcistisch misbruik doorleefd heb, weet je zeker dat je samen met mij de juiste stappen zet en geen kostbare tijd meer verliest. En mocht je terugvallen in oud gedrag, dan gebruiken we deze ervaringen om je fundament van herstel sterker te maken. Afstoffen en doorgaan zeggen we dan.

Wil je meer vreugde en liefde in je leven? Dit traject werkt. Dat heb ik inmiddels bewezen. Mijn coach zou zeggen: met feiten kun je niet discussiëren.

Neem afscheid van relatie(s) en relatie patronen die je ongelukkig maken.

  • Ontwikkel zelfliefde en stop ermee jezelf af te wijzen.
  • Trek partners in je leven aan die je laten lachen i.p.v. laten huilen.
  • Geniet van liefde en relaties.
  • Stel grenzen aan jezelf en aan de ander.
  • Blijf trouw aan wie je bent en spreek jezelf uit.
  • Zorg goed voor jezelf, zet jezelf op nr 1.
  • Laat strategieën los en daarmee de destructieve relatie(s) en patronen.
ck-relatieverslaving-training

Voor niemand is één methode zaligmakend. Daarom bevatten onze jaartrajecten verschillende methoden. Cognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, systemisch werk, innerlijk kind en delen werk maar ook lichaamsgericht verbonden ademwerk zodat er op alle bewustzijnslagen heling en herstel plaatsvindt.

Ik kan je niet veranderen, dat moet je zelf willen. Je moet zelf voelen dat het genoeg is geweest. Als je er klaar voor bent, laten we dan beginnen.

Dit traject is geen quick fix, die bestaat namelijk niet. Dit traject is voor jou als je een duurzaam resultaat wilt waar je voor de rest van je leven van kunt genieten. Zo’n proces heeft tijd nodig. Alles wat je in dit traject gaat leren, ontdekken en ervaren heeft tijd nodig om te landen en te beklijven. Wanneer je jezelf die tijd gunt zal je resultaat zien en je zal daardoor anders gaan voelen en gedragen.

Wanneer we samen aan de slag gaan en jij doet wat ik je leer dan gaat je leven op alle vlakken op een positieve manier veranderen. Lees, hoor en kijk hieronder hoe anderen hun proces hebben ervaren en mooie resultaten bereikt hebben.

Je wordt 12 maanden lang begeleid en ontvangt iedere 2 weken een online les. Die bestaan uit audio- en video-bestanden, maar ook uit e-books, meditaties, visualisaties, ademoefeningen en downloadbare (schrijf)opdrachten. Je hebt “een heel jaar” toegang tot alle liefdevolle, inspirerende lesstof.

Daarnaast kun je 24/7 terecht bij de geheime online Support groep. Dit is dus niet de besloten groep die je mogelijk vanuit de challenge kent maar een extra groep waarin wij dagelijks aanwezig zijn om al jouw vragen te beantwoorden. Daar tref je vrouwen en mannen aan die worstelen met dezelfde vragen en uitdagingen als jij maar bezig zijn om inplaats van in het probleem in de oplossing te leven.  Hier worden vriendschappen voor het leven gesloten.

'Bevrijd jezelf van jouw relatieblauwdruk door je onderbewustzijn op te schonen en een nieuwe imprint te creëren.'

Jij en al jouw gevoelens en gedachten zijn meer dan welkom! Laten we beginnen…

favicon

Jaarprogramma COMPLEET
Van Leed naar Liefde

Voor jou als je gelooft in de kracht van samen, groepstherapie en lichaamswerk en je weet dat je dit niet alleen kunt of wilt.

Wat je krijgt:
Je ontvangt 25 (tweewekelijkse) online lessen waaraan je op je eigen tempo kunt werken en alle informatie krijgt die je nodig hebt om je destructieve gedragspatronen voor eens en voor altijd te doorbreken.

Waar je mee aan de slag gaat:
Video lessen, downloadbare instructiematerialen, innerlijk kind werk, delenwerk, ademoefeningen, Byron Katy, technieken uit de cognitieve gedragstherapie en meer dan 80 meditaties en visualisaties die je rechtstreeks naar de kern van je probleem brengen maar tevens de oplossing zijn. Inclusief honderden boekentips.

Therapeutische Zoomsessie in een groep:
Je kan 1 keer per 2 weken deelnemen aan een live online therapeutische groepssessie, vraag en antwoord webinar of Masterclass waar je al je vragen live kunt stellen maar waar we ook de diepte ingaan m.b.t. een onderwerp, interventie of bepaalde fase uit je leven waarin je jezelf alsnog gaat geven wat je nodig hebt. (reparanting, herouderen).

Mocht je er een keer niet live bij aanwezig kunnen zijn dan kun je de opname altijd terugkijken.

Extra optie:
Voor deelnemers aan jaartraject COMPLEET is er ook een optie om privé consultaties tegen betaling te boeken met een van onze Van Leed naar Liefde therapeuten. Zo kun je jezelf nog intensiever en doelgerichter bevrijden van destructieve patronen.

En om je beslissing te vieren krijg je nog een mooi cadeau! Kijk snel hieronder…

favicon

Compleet
Retreat & Extra Bonussen

Retreatdagen


In het Hearthouse Bussum of in Den Ilp zijn er 8 retreatdagen:
Op de retreatpagina vind je nieuwe groepsdata van nieuwe lopende groepen.

 Daarnaast krijg je aan het begin een kennismakingsgesprek met Claudia en aan einde van je jaartraject een uitgebreid evaluatiegesprek met Claudia.

De volgende thema’s komen tijdens deze 8 daagse aan bod:

Ontmantel je overlevingsstrategieën d.m.v. het 5 stappen model
-
Rouw en rouwverwerking - parentificatie en zorgrolverwisseling
-
Hechting
Grenzen
-
Traumabinding en periodieke bekrachtiging
-
Innerlijke criticus en zelfliefde
Vergeving en loslaten
-
Polyvagaal theorie
-
Terugvalpreventie en gezonde relaties

 

Bonus 1

Je krijgt 12 maanden toegang tot de geheime besloten online community waarin je steun kan ontvangen en steun kan geven. Als je wilt kun je hier waardevolle contacten opdoen waar zeer hechte vriendschappen uit kunnen groeien. Een absolute meerwaarde in ieders proces.
Waarde = onbetaalbaar!

Bonus 2 (t.w.v. €2500)

Verrijk je helingproces met 11 extra masterclasses:
Codependentie op de werkvloer, Hechting (hecht niet), Vind je eindman, Liefdesverdriet, EFT, 15 fasen van herstel, Narcistisch misbruik, Systemisch werk, Innerlijk kind werk, Traumabinding, Systemisch werk.

Bonus 3

Werkboeken. 1 digitaal werkboek bijbehorend bij de online jaartraining en een papieren werkboek voor de 8 daagse retreat met QR codes naar meditaties en muzieklijsten voor de ademsessies die je na de retreatdagen zelfstandig voort kunt zetten.

Jaarprogramma Samen Van Leed naar Liefde

Voor iedereen die graag vanuit huis de training wil volgen : 

Wat je krijgt:
Je ontvangt 25 twee (wekelijkse) online lessen waaraan je op je eigen tempo kunt werken en alle informatie krijgt die je nodig hebt om je destructieve gedragspatronen voor eens en voor altijd te doorbreken. Om de twee weken een therapeutische zoomsessies met Claudia of één van de therapeuten uit het team, masterclasses en Q&A sessies om echt de diepte in te gaan.

Waar je mee aan de slag gaat:
Video lessen, downloadbare instructiematerialen, innerlijk kind werk, delenwerk, ademoefeningen, Byron Katy, technieken uit de cognitieve gedragstherapie en meer dan 80 meditaties en visualisaties die je rechtstreeks naar de kern van je probleem brengen maar tevens je oplossing zijn. Inclusief honderden boekentips.

En om je beslissing te vieren krijg je nog een mooie cadeau! Kijk snel hieronder…

RCE - jaarprogramma online
favicon
CCC-mockup-boek-van-leed-naar-liefde

Van Leed Naar Liefde

Je beslissing om in te schrijven voor een jaartraject vereist moed en verdient waardering. Je kiest voor jezelf! Dat wil ik graag vieren met dit mooie cadeau!

Je ontvangt het handboek Van Leed naar Liefde van mij cadeau. Dit boek is voor iedereen die meer pijn dan vreugde ervaart in (liefdes)relaties. Heb je het boek al? Geef het dan cadeau aan een vriend of vriendin waarvan je weet dat die het ook goed kan gebruiken. Uiteraard vind je het e-book en het luisterboek in de online leeromgeving.

Jaarprogramma EXCLUSIVE Van Leed naar Liefde

Voor een select gezelschap dat hoogwaardige, persoonlijke aandacht en zorg van mij en mijn team wilt!

Wat je krijgt:
Je neemt deel aan een jaarprogramma dat speciaal ontwikkeld is voor jou, afgestemd op jouw wensen en behoeften maar ook op jouw verlangens, persoonlijke doelstellingen en oude wonden. Je wordt persoonlijk door mij en mijn team intensief en individueel begeleid. Je zal ultieme focus en support ervaren op jouw specifieke uitdagingen.

Wat is er speciaal aan dit programma:
Na ons eerste gesprek gaan we voor jou en met jou een uniek en persoonlijke programma samenstellen dat direct hoop en vertrouwen geeft, je situatie aanpakt en met de grootste zorg je specifieke pijnpunten en uitdagingen aanpakt. Denk aan prive sessies op bijzondere locaties speciaal geselecteerd lesmateriaal, persoonlijke therapeutische ondersteuning waar nodig en een schatkist aan reguliere en alternatieve zelfhelende methoden die je eigen maakt en waar je de rest van je leven profijt van zal hebben.Dat alles inclusief de weldaad van onze online community en uitnodigingen voor masterclasses en VIP retreats in Nederland en op Ibiza.

Ultiem Resultaat
Je zal voorgoed je vervelende patronen doorbreken en precies die tools in handen krijgen om je relaties en relatiepatronen op een vervullende manier aan te gaan. Ik gun je deze transformatie en zal je met veel liefde ondersteunen. Vraag een kennismakingsgesprek aan als je klaar bent voor een EXCLUSIEVE aanpak en garantie tot resultaat.

'Nothing changes when nothing changes.'Er verandert niets wanneer er niets verandert'

We brengen je van leed naar liefde

Iedere 2 weken ontvang je een nieuwe les-module in je inbox, 25 weken lang. De lessen bestaan uit video’s, audio’s, e-books, meditaties, visualisaties, ademoefeningen en downloadbare innerlijk kind (schrijf)opdrachten. Zo blijft de inhoud overzichtelijk en kom je stap voor stap vooruit. Kies voor jezelf!

Je krijgt alle lessen in een keer te zien zodat je vooruit kunt werken als je die behoefte voelt. maar let op; het is belangrijk dat je de tijd neemt om de geleerde stof toe te passen in je leven, laat zakken en daarbij verankert in je bewustzijn.

En daarna? Daarna, en waarschijnlijk al eerder, heb je genoeg waardevolle gereedschappen tot je beschikking om een gezonde relatie met jezelf aan te gaan. Vanuit deze liefdevolle verbinding met jezelf gaan de relaties in je leven veranderen. Zowel vriendschappen als werkrelaties, familierelaties en uiteraard je liefdesrelaties gaan vreugde en liefde brengen i.p.v. pijn en verdriet.

Minder dan dat accepteer je niet meer.

RCE - we brengen je van leed naar liefde

Ervaringen van deelnemers die het jaarprogramma
Van Leed naar Liefde hebben doorlopen

Ik voel eindelijk verbinding, liefde en warmte voor mezelf

Ik heb de laatste jaren al best veel bijgeleerd, ik ben veel zelfbewuster geworden. Lang ben ik op zoek naar mezelf geweest en lang ben ik op zoek geweest naar antwoorden op vragen die ik had. Zoals “waarom doe ik de dingen zoals ik ze doe”? Waarom ben ik alleen / zonder relatie? Etc. De laatste jaren heb ik veel antwoorden gekregen. Ik heb mogen leren wie ik ben, hoe mijn patronen in elkaar zitten, door welke drijfveer ik onbewust aangestuurd wordt. En ik heb bijgeleerd hoe ik bewuster kan worden, zodat ik steeds minder op de automatische piloot stuur, maar veel meer zelf aan het stuur zit. Bewust wording creëert keuze en keuze geeft meer balans. Hetgeen ik nu aan het doen met dmv jouw programma geeft nog meer verdieping en helderheid, dus nog meer antwoorden op vragen en dat is heerlijk, het is een feest van herkenning, zo fijn dat er nu “woorden” aan gehangen worden zodat er veel meer duidelijkheid is voor mezelf en begrip naar mezelf. Het is zo fijn steeds meer puzzelstukjes te ontvangen. Ik kan steeds beter plaatsen wat het is en waarom het is. Heel fijn vind ik de opbouw van je programma, elke keer een korte duidelijke uitleg met een oefening. Ik denk dat omdat ik al behoorlijk bewust ben de oefeningen me “makkelijker” afgaan dan gelijkgestemden die veel meer op onbewust niveau leven. Eerlijk gezegd denk ik dat als ik een aantal jaren geleden aan deze oefeningen was begonnen ik in no time vastgelopen was omdat ik gewoonweg niet goed door had wat ik doe. En met makkelijk bedoel ik meer dat ik het goed kan plaatsen en begrijpen en inzie hoe mijn patroon / drijfveer werkt op dit specifieke onderdeel, super interessant! Alles is een feest van herkenning tot nu toe, het typische type, de kenmerken van RV, de functie van verslaving, de hechtingsstijl, uitleg hoe RV ontstaat, de emo cyclus, de fasen van het herstel proces (en halleluja ik kan herstellen, er is een uitweg :-), de toelichting op verschillende methoden (cognitieve therapie, ik heb destijds kennis gemaakt met de scriptcirkel, een eye opener en het delenwerk hoe jij omschrijft heb ik leren kennen als voice dialogue). Heel mooi te ontdekken over het innerlijk kind en dat ik me niet meer alleen voel met een “gat in mijn ziel”, maar steeds meer gevuld, steeds meer bodem krijgt. Fijn om voor haar te mogen zorgen en hierdoor voel ik meer verbinding, warmte en liefde (waar het tenslotte om gaat), en ik weet dat ik mezelf dit kan geven. Ik snap nu ook dat emoties van “het kleine kind marieke” kan zijn, en zie dus het onderscheid tussen kind en volwassen. Ik heb de laatste jaren enorm veel bijgeleerd over beperkende gedachten en overtuigingen en hoe waanzinnig het werkt als je een beperkende overtuiging kunt doorbreken! Kortom, met jouw programma valt er voor mij nog meer samen en dat is super fijn! Het idee dat ik hier uit kan komen en dat ik in staat zal zijn een gezonde, liefdevolle relatie op kan bouwen met mezelf en met anderen zet mijn motor aan om dit programma goed door te werken, me eigen te maken. Er is niets liever wat ik wil, ik wil emotioneel gezond zijn. Ik heb hier al last van sinds ik me kan herinneren, wist nooit goed wat het was, en nu is het duidelijk en weet ik wat ik kan doen, hoe waanzinnig & geweldig is dat! Ik was al een heel eind op weg, maar dit is de kers op de taart :-). Ik weet zeker dat het me lukt. Ik heb ook altijd gezegd, mocht ik ooit moeder worden dan wil ik het anders voor mijn kind, maar ja, hoe dan? En nu is dat allemaal duidelijk, echt ik vind het fantastisch! Ik ben enorm dankbaar dat ik dit alles bijleer en dat ik het kan doorgeven aan mijn allerliefste dochtertje en aan anderen. Dankjewel lieve Claudia dat jij zoveel energie, liefde en moeite in dit mooie programma hebt gestopt en anderen wilt helpen, dikke knuffel! Groetjes, Marieke

Het allermooiste is dat ik mezelf steeds meer accepteer en van mezelf kan houden!

Ik ben inmiddels met les 13 bezig van de online training. Buiten het online programma volg ik ook een 12 stappen programma. De combinatie van deze 2 in mijn huidige leven heeft voor veel verandering en groei gezorgd! Nog leer ik iedere dag weer en kan ik echt bij me zelf voelen wat ik nodig heb. Vandaag de dag heb ik een hogere macht die iedere dag voor mij zorgt! Het allermooiste van alles is dat ik mezelf steeds meer accepteer en van me zelf kan houden! Liefs, Jolanda

Mijn gevoel durven voelen en van mezelf gaan houden is me gelukt!

De welbekende “ui”. De lagen die mij hebben weerhouden te ervaren waar mijn ware ik eigenlijk zit. Door te voelen, stil te staan, gevoelens toe te laten en deze te accepteren is de de ui zich langzamerhand van zelf gaan afpellen. Ik heb steeds meer begrip en inzicht gekregen in de gevoelens van mijn innerlijk kind en mijn volwassen ik. Dat wanneer er een trigger is, ik vanuit mijn kindpijn reageer en heel bewust de pijn mag doorvoelen van het kleine meisje in mij. Door contact te maken met haar, door haar serieus te nemen en het vervolgens vanuit een.volwassenen te ondersteunen heeft mij enorm geholpen door de pijn heen te komen. De 5 stappen methode die Claudia zo mooi beschrijft is de kern van dit werk. Het voelt zo veilig en vertrouwd om begeleid te worden door iemand die zelf weet waar het om gaat maar je er met zoveel liefde doorheen helpt, het verzacht een hele hoop. Er is geen druk, niks is goed of fout. Claudia weet precies tot je kern te komen. Zij ziet in waar de strategieën zich voordoen en weet je er op een liefdevolle manier mee te confronteren. En dat is nodig om je bewust te worden en er aan te werken. Nina

Na 7 weken voel ik me sterker en dichter bij mezelf

Claudia voor jou een heel groot compliment voor de opbouw en inhoud van de online training. Ben inmiddels bij week 8 en maak er elke week ruim tijd voor vrij om er mee aan de slag te gaan. Schrijf heel veel met mijn innerlijk kind, voel me daar prettig bij en het helpt om onrust van me af te schrijven. Het resultaat na 7 weken training is dat ik me veel sterker voel en veel dichter bij mezelf kom. 6 van de 7 dagen voel ik me goed en sterk en soms een dagje wat minder maar totaal niet meer te vergelijken met 7 weken geleden. De controledrang is veel minder geworden, en al vind ik het soms lastig, ik geef er niet meer aan toe. Heb mezelf een “pieker kwartiertje” per dag gegeven om nog na te mogen denken over mijn ex. Wat 7 weken geleden de hele dag in mijn hoofd zat heb ik nu teruggebracht naar een kwartier en sommige dagen wat langer. Ben soms wel bang voor een terugval maar laat het allemaal maar gebeuren. Geniet nu vooral van het “vrije gevoel” en weet dat het allemaal goed gaat komen. Nogmaals bedankt! Hilde

De muur om me heen is weg en voel voor het eerst dat ik de moeite waard ben

Ik ben al jaren bezig mijn relatieverslaving de baas te worden en mijn jeugd te verwerken en had al veel therapieën gedaan en boeken gelezen. Bij Claudia hoorde ik voor het eerst over innerlijk kindwerk en transformational breath. Ik ging de uitdaging aan, vertrouwde erop dat ik verder zou komen bij Claudia, en volgde het online programma met coachingsessies. En wat ben ik verder gekomen!! Met name met het innerlijk kindwerk. De ‘rouwrand’ die altijd om mij heen hing is er af voor mijn gevoel. Mijn jeugd heeft meer een plek gekregen. Ik weet dat ik de moeite waard ben. Sta veel positiever en opener in het leven en ga meer de verbinding met mensen om mij heen aan. Ik vraag meer om hulp. Met mannen blijft het een leerproces. Ik ben nooit klaar, dat weet ik. Maar ik herken veel eerder dat het fout gaat of het een emotioneel niet beschikbare man is, en heb handvaten gekregen om er uit te stappen en bij mezelf te blijven. Onlangs ging ik mee met Claudia op retraite naar Tenerife. Ik ben nog steeds verwonderd over wat er daar allemaal gebeurd is. Ik weet nu niet alleen dat ik de moeite waard ben, ik vóel het voor het eerst ook. De meditaties, het ademen, de yoga, alles bij elkaar zorgde voor een transformatie bij mij waar ik nog niet mijn vinger op kan leggen maar waar ik heel erg blij mee ben. Er is een muur in en om mijzelf weg lijkt het. Ik maak deel uit van het geheel. Ik mag er zijn. Dat voelt heel fijn. Alsof ik eindelijk thuis bij mezelf ben. Van daaruit kan ik verder. Namasté Claudia, Marian en Wilna. Liefs, Anne

D.P. Kluiwstra

Veilige en deskundige begeleiding. Zeer gevarieerd aanbod, algemeen en op maat. Absoluut life-changing.   DP

Rita

Geen afscheid maar een nieuw begin Met pijn in het hart, heb ik net de laatste groepsdag van het jaartraject bij Claudia, achter de rug. Ik beschouw het niet als het eind, maar eerder als een nieuw begin. Wat een waardevol traject. De theoretische online lessen , absoluut noodzakelijk om te begrijpen waar je in zit .De groepsdagen, niet alleen waardevol, maar zeker de vriendschappen die je er aan overhoudt. En uiteraard ook de individuele sessies. Theorie is niets zonder voelen, en ook voelen heeft theorie nodig. Ik ben dankbaar en blij dat ik voor het jaartraject heb ingetekend, omdat ik die tijd ook echt nodig had. Het is een heel proces. Aanvankelijk laat je maar toe wat je kan toelaten.Omdat we meester zijn in het uit de weg gaan van onze oude kindpijn. Het bewust worden daarvan is een hele weg. Dan weer een stukje theorie en dan weer een stukje ervaren en doorvoelen. Om al zo de puzzel, de blauwdruk van je eigen leven te leren kennen. Het gaat echt om het leren kennen van jezelf. De moed en het lef hebben om je niet langer afhankelijk te maken van de liefde en erkenning van een ander. Voor ik aan dit traject begon , had ik nog nooit van de begrippen codependentie en relatieverslaving gehoord. En ik heb lang, zoals dat bij elke verslaving hoort, in de ontkenning gezeten. Maar gaandeweg laat je meer en meer stukken van jezelf toe. Ga je de communicatie met jezelf aan, worden je kindtrauma’s zichtbaar , en kan je jezelf gaan helen. Belangrijk in dit heel traject is dan ook, de herhaling van de lessen. En gelukkig kan dat, omdat je levenslang toegang hebt. In het begin, laat je maar toe wat je op dat moment aankan. Later op je weg, bij herhaling van een les, hoor je net weer andere dingen en kan je weer een stapje dieper herstel toelaten. Ik kan nu voelen wanneer ik in mijn trance schiet. “Trance” , was eerst een theoretisch begrip voor me maar nu kan ik duidelijk voelen, dat als de ander zich niet goed voelt , er als het ware een energie uit mij stroomt naar de ander, en ik onmiddellijk de pijn daar wil weghalen. Ik ben dan volledig weg van mezelf. En ik verwar dit zelfs met liefde. Doordat ik denk dat ik liefde voel voor de ander, geraak ik op die manier verstrikt in een ongezonde relatie. Want ik heb mezelf verlaten om voor de ander te zorgen. En paradoxaal genoeg ,omdat ik mezelf verlaten heb, verwacht ik van de ander dat hij of zij me weer heel laat voelen. Ik ervaar meer en meer dat de sleutel tot zelfbevrijding ligt in het verbinden met mezelf. In die diepe verbinding, vind ik mijn kracht terug. Los van de ander. Los van de afhankelijkheid. Ik wens jullie allen een mooi proces toe. Hartelijk dank Claudia Krumme, voor de liefdevolle begeleiding. Liefs Rita

De ander is niet nodig om mij heel te maken. Ik heb genoeg aan mezelf

Vorig jaar toen ik bij Claudia kwam lukte het me niet om mijn verhaal te doen zonder te moeten huilen. Ik herkende namelijk patronen bij mezelf die ik graag opgelost wilde hebben, maar mezelf openstellen om dat mogelijk te maken vond ik doodeng. Qua leeftijd ben ik waarschijnlijk aan de jongere kant dan wat Claudia gemiddeld als klant heeft, maar ik heb me altijd als serieus genomen gevoeld, ook binnen de groep sessies. Ik wist dat ik een laag zelfbeeld had maar had nog niet de tools om mezelf hierbij te helpen. Met behulp van Claudia’s inzichten en de groep sessies heb ik mijn eigenwaarde leren vinden. Ik merkte dat ik steeds meer over mezelf en mijn verhaal kon vertellen zonder dat het me te veel werd, ik vond mijn stem weer. Ik heb geleerd minder streng voor mezelf te zijn en voor anderen om me heen. Als belangrijkste heb ik geleerd dat ik genoeg heb aan mezelf, een ander is niet nodig om mij heel te maken. Sindskort zit ik in een relatie met iemand die me nooit aan mezelf laat twijfelen. Het verschil tussen deze gezonde relatie en al het overige wat ik eerder in mijn leven heb gehad is dag en nacht. Doordat ik weet wat ik waard ben heb ik iemand kunnen aantrekken dat ook inziet en daarnaar handelt. En nog weet ik dat ik deze relatie niet NODIG heb. Zonder Claudia weet ik niet of dit gelukt was, in ieder geval niet zo snel! Ik kan er nog veel langer over praten, maar ik zou om het bovenstaande iedereen aanraden om in ieder geval kennis te maken met Claudia en wat zij kan aanbieden; of het mediteren is om tot jezelf te komen dan wel een volledig traject. Het is de beste investering die ik in mezelf heb gemaakt! Liefs, Natasha

Bevrijd van mijn trauma in 30 minuten

Het is voor mij heel moeilijk en confronterend over mezelf te schrijven en elke keer stel ik het weer uit. De ervaring een EMDR bij Claudia te doen was echter zo bijzonder, dat ik dit graag met jullie wil delen. In mijn vroege jeugd heb ik een erg nare ervaring met mannen gehad, welke ik jaren heb weggestopt en zelfs niet over kon praten. Na 2 scheidingen en diverse therapieën was ik eindelijk zover, dat ik met mijzelf aan de slag kon. Steeds mezelf vergeten en er alleen voor een ander zijn wilde ik niet meer. Ik ben er ook en mag gezien worden. Ik had mij goed voorbereid wat ik wilde verwerken en vooraf besproken. Het was zo bijzonder en met een 1/2 uur voelde ik mij zo bevrijd van alle ellende. De schuldgevoelens en misschien toch haat die ik verstopt had in mijzelf hebben geen vat meer op mij. Ik kan er nu aan denken zonder tranen in mijn ogen en mijn hart en weet het is nu goed. Bedankt Claudia! Marian

Levensveranderend

Dank je Claudia. Ik ben 53 en heb vele destructieve relaties gehad met vrouwen met een stoornis, de laatste vernietigend met een verborgen narciste. Ik heb nu zoveel geleerd van jou in een hele korte tijd. Levens veranderend... dat merk ik nu al. Voor het eerst voel ik liefde opkomen voor mezelf. Liefs, Nancy

Vind je ervaringen van anderen belangrijk? Dat snap ik helemaal want dat vind ik ook. Maar weet dat de ervaring van anderen niet zegt over jouw resultaten. De succesverhalen zijn van diegene die alles gedaan hebben wat ik ze aangereikt heb. Ik lever wat ik beloof, maar kan jij beloven dat je zal toepassen wat ik je leer?

Waarschijnlijk draait je innerlijke criticus nu op volle toeren.

  • Ik ben bang om te voelen…
  • Dit is niets voor mij…
  • Dit mag vast niet van mijn partner…
  • Hier heb ik helemaal geen tijd voor…
  • Hier heb ik geen geld voor…
  • Ik geloof er niet meer in…
  • Ik heb al zoveel gedaan...
  • Ik heb geen relatie dus dit is niet voor mij…
  • Misschien iets voor over een tijdje…

Allemaal excuses die onderdeel kunnen zijn van het probleem. Ieder veranderingsproces zorgt voor weerstand. Dat is wat je kent (hoe pijnlijk het ook is). Het is jouw comfort zone. Deze comfort zone heeft een functie, namelijk geen contact maken met de werkelijkheid. Wil je blijven waar je bent of wil je door?

Wil je dit mechanisme doorbreken, ga dan tegen deze saboterende gedachten in en beslis een tegenovergestelde actie te ondernemen als het toekomstige resultaat fijn aanvoelt.

Zet die stap die jou op de lange termijn een gelukkig, vrij mens zal maken. Doe dat vandaag nog, er is geen beter moment dan nu. Je zult jezelf er straks de rest van je leven dankbaar voor zijn.

'Voel je nooit schuldig over iets dat goed voor je is.'

Ben je nieuwsgierig naar wat we precies gaan behandelen? Of weet je al genoeg? Hieronder vind je per week de thema’s en licht ik uitgebreid de extra’s toe. De thema's zijn zeer divers dus weet dat je niet overal last van hoeft te hebben 🙂

  • Wat is relatieverslaving?
  • De 9 types relatie- en liefdeverslavingen
  • Verlatingsangst en bindingsangst
  • Ongezonde binding doorbreken
  • Podcasts, meditaties, vraag en antwoord webinars en masterclasses
  • Wat is codependentie?
  • Wat is counterdependentie?
  • Primaire symptomen
  • Secundaire symptomen
  • 3 processen die je doorloopt bij heling van codependentie
  • Podcasts, meditaties, vraag en antwoord webinars en masterclasses

Je staat er nooit alleen voor. Nooit!
Welkom in onze 24/7 online community

Als je deelneemt aan de online training, krijg je een jaar lang toegang tot een online supportgroep. Daar tref je op elk moment van de dag vrouwen en een enkele man die net als jij bezig zijn met het doorbreken van hun destructieve relatiepatronen.

Deze supportgroep inspireert, ondersteunt en motiveert.

Het is de vriendin/vriend die er altijd is en waartegen je alles kunt en mag vertellen zonder dat hij of zij oordeelt.

Je kunt hier je voortgang delen, vragen stellen en van elkaar leren. Het is naast het traject een absolute meerwaarde bij het doorbreken van je relatiepatronen op weg naar een liefdevol leven vol rust, vreugde en liefde.

RCE - community
favicon

Kies je om mee te doen dan heb je een jaar lang toegang tot inspirerende , live webinars, therapeutische zoomsessies en Masterclasses

Er zijn iedere 2 weken vraag en antwoord webinars, Masterclasses en therapeutische Zoom calls. Daar ben je van harte welkom om je vragen te stellen, je gevoelens te delen en samen met mij of met een van de andere ervaringsdeskundige therapeuten overlevingsstrategieën te ontmantelen, contact te maken met je innerlijk kind en vanuit je volwassen deel voor jezelf te leren zorgen.

Deze zijn speciaal gecreëerd  om:

  • Je te begeleiden bij het ontmantelen van je overlevingsstrategieën;
  • Je contact te laten maken met je oude pijnen
  • Je te leren om vanuit de volwassene in jou jezelf te geven wat je nodig hebt;
  • Zelfhelende methoden eigen te maken en te oefenen met nieuw gedrag
  • inzicht in je patronen te krijgen
  • Al je vragen te kunnen stellen

Ik daag je uit en inspireer je om nieuwe stappen te zetten. Als je vragen hebt naar aanleiding van een lesmodule, of een dilemma uit je leven dan kun je die altijd in de community stellen. Wanneer je er live niet bij kunt zijn kun je de therapeutisch Zoom call altijd weer terugkijken. Omdat er tijdens de Zoom call echt therapie gegeven wordt en privacy gevoelige informatie gedeeld wordt blijven de Zoom sessies niet altijd beschikbaar. Vraag en antwoord webinars en Masterclasses blijven wel beschikbaar en in de training staan.

"Is het echte liefde? Of ben je emotioneel verslaafd aan de inconsistente, periodieke liefde, aandacht en erkenning?'

Masterclasses

Tijdens de masterclasses word je geïnspireerd door ervaringsdeskundige therapeuten die hun relatie-liefdesverslaving en codependentie verleden achter de rug hebben en gespecialiseerd zijn op een bepaald gebied. Je kunt hen alle vragen stellen die je hebt. Zo gebruik je hun om weer een stap vooruit te zetten. Relatie-liefdesverslaving en codependentie kan zich op verschillende manieren manifesteren. Ik zeg dan ook altijd focus je op de overeenkomsten en laat de rest liggen. Dit betekent dat niet alle Masterclasses voor jou van toepassing hoeven te zijn en dat is helemaal ok.

Je kunt bijvoorbeeld denken aan:

  • Masterclass narcistisch misbruik
  • Masterclass innerlijk kind werk
  • Masterclass codependentie op de werkvloer
  • Masterclass liefdesverdriet
  • Masterclass gedesorganiseerde hechting
  • Masterclass EFT
  • Masterclass systemisch werk
  • Masterclass traumabinding
  • Masterclass 15 fasen van herstel
  • Masterclass vind je eindman
RCE - masterclasses

Antwoorden op veelgestelde vragen

Een garantie geven kan ik niet, maar ik kan wel beloven dat we alles op alles zetten om jou je destructieve relatiepatronen te laten doorzien en doorbreken. Mijn programma’s werken, dat heb ik al heel vaak mogen zien gebeuren. Maar… ze werken alleen als jij er ook aan werkt!

Therapie bestaat niet alleen uit de bijeenkomsten, of de wekelijkse online les, het gaat er vooral om wat jij tussen deze momenten door zelf doet. Je kunt de contactmomenten zien als de opmaat naar het innerlijke werk dat jij gaat doen om te komen tot herstel. Om dit innerlijke werk te kunnen doen, krijg je verschillende tools aangereikt. En zodra jij die gaat toepassen en integreren in je leven, gaat de therapie werken voor jou.

Begin vandaag nog aan een gelukkiger leven zonder obsessie, pijn, verdriet en afhankelijkheid.

 Je hebt je toekomst zelf in de hand. Ik kan je helpen (en ik wil je helpen) maar je moet zelf de eerste stap zetten. Als je je nu inschrijft, heb je over een paar minuten de eerste les in huis!

Wanneer je voor dit programma kiest word je door mij en mijn team 12 maanden begeleidt.  Je ontvangt iedere 2 weken een online les. Die bestaan uit audio- en video-bestanden, maar ook uit ebooks, meditaties, visualisaties, ademoefeningen en (schrijf)opdrachten. Je hebt “een heel jaar” toegang tot alle liefdevolle inspirerende lesstof. Daarnaast kun je 24/7 terecht bij de geheime online Support groep. Dit is dus niet de besloten groep maar een extra groep waarin ik zelf en mijn team dagelijks aanwezig zijn om al jouw vragen te beantwoorden. Daar tref je vrouwen en mannen aan die worstelen met dezelfde vragen en uitdagingen als jij.

Nog even je aandacht op het praktische bestelproces

Graag je aandacht voor het volgende: Na betaling van de bestelling, kun je de online training meteen op een computer of daarvoor geschikte tablet raadplegen. Door op “Betalen” te klikken zie je af van je herroepingsrecht en stem je in met directe levering. Je kunt een online training dus NIET annuleren. Weet je zeker dat je een bestelling wilt plaatsen?

Op overige onderdelen, individuele sessies en groepstherapie blijft de wettelijke bedenktijd van 14 dagen van toepassing. Bij gebruik van het herroepingsrecht worden de kosten naar rato van gebruik verrekend. Als je gebruik wilt maken van dit herroepingsrecht, stuur dan een email naar info@codexperts.nl. Wij betalen binnen 14 dagen het verschuldigde bedrag terug.

Logo SCAG
Logo ABC
Logo NRTO
Logo RBCZ