Uit de dynamiek van de relatieverslaving? De oplossing ligt in jezelf! Claudia Krumme is verslavingscounsellor en runt het Changes Counselling Center in Diemen. Mede dankzij haar ervaringsdeskundigheid is zij gespecialiseerd in
Blog
Ik heb interesse in:
10 manieren om de dopamine levels in je hersenen te balanceren na een verslavende relatie
Balans in je dopamine levels is cruciaal, vooral als je jarenlang bloot bent gesteld aan veel stress en dus veel cortisol afgifte hebt in je lichaam. Een cliënt vroeg me
10 fasen en 5 stappen naar herstel en heling van relatieverslaving en codependentie
Dit zijn de 10 fasen die je doorloopt wanneer je afscheid wilt nemen van ongezonde relaties en relaties wilt aantrekken die vreugde en liefde brengen: Afscheid nemen van verslavende relaties
De 9 typen relatie-liefdesverslaafden
Heb je het idee dat je relaties met de mensen om je heen verslavende aspecten bevatten? Lees dan dit artikel en onderzoek in welk type of types jij jezelf het
Hoe zorg jij voor je innerlijk kind tijdens de feestdagen?
Een innerlijk kind, we hebben er allemaal eentje. Het is het kind wat binnenin jou leeft, zij of hij is er altijd. Soms zijn we de verbinding ermee verloren en zien we
PGB begeleiding bij Counselling Center Changes
PGB Begeleiding bij Counselling center changes richt zich in eerste instantie op verslavingsproblematiek en het behouden van volledige abstinentie (met uitzondering van voorgeschreven medicatie) Dit kan zijn middelen verslaving, relatieverslaving,
Van controle naar loslaten
Controle is één van de hoofdsymptomen in verslavende relaties. In deze context betekent het dat je in plaats van open en eerlijk op te komen voor je behoeften en wensen
Ben jij een actieve of een passieve codependent?
Als het goed is volg je me al een tijdje en weet je dat er verschillende definities zijn van codependentie en relatieverslaving, dat deze begrippen regelmatig door elkaar heen gebruikt
Hechting stijl! Wat is het en hoe beïnvloed het je relaties?
Hechting stijl staat voor de manier waarop we aan onze ouders gehecht zijn. Voelen we ons veilig bij onze ouders of juist niet? Het bepaalt de manier waarop we ons
Alsjeblieft: de eerste stap op weg naar een open, gezonde ademhaling
Wat goed dat je deze audio wilt beluisteren! Je ademt al je hele leven. Het is iets dat je kunt vanaf het moment dat je wordt geboren. Zonder ademhaling geen