Hulp vragen is een vorm van Zelfliefde
Om hulp vragen als je hulp nodig hebt is juist het tegenovergestelde van “zwakte”. Het is een teken van Zelfliefde en Innerlijke Kracht Om hulp vragen is een ander aspect
Blog Codependentie
Ik heb interesse in:
Het zijn jouw gevoelens
Het is jouw gevoel. Ik ben zo boos, maar ik wil die boosheid niet voelen. Voel je boosheid van binnen en doe je er niks mee, dan vreet het je
Stel, je bent onveilig gehecht, ben je dan eerder geneigd tot vreemdgaan?
Stel, je bent onveilig gehecht, ben je dan eerder geneigd tot vreemdgaan? Onlangs was Claudia te gast bij de Podcast serie De Ontrouw Expert van Nederland. Tijdens deze aflevering gaat
5 redenen waarom je steeds weer destructieve relaties aantrekt
Hoe kan het nou dat je steeds weer valt voor emotioneel niet beschikbare partners? Dat je terecht komt in destructieve relaties die uitmonden in drama of zelfs emotioneel of fysiek
Breathe: The only way OUT is the way IN!
Deze week willen we de #1 somatische heling methode onder de aandacht brengen, namelijk de ADEM. Waarom houden wij zo van ademwerk..? Als je ons al een tijdje volgt, heb
Een liefdesbrief van je Ziel
Afgelopen Valentijnsdag kreeg ik deze mooie soulletter van een soulsister en ik deel hem vandaag graag met jou. Ik was een jonge ziel toen ik de mooiste uitdaging kreeg die
Probeer mij niet te redden of te fixen…
Vandaag voor jou dit prachtige gedicht PROBEER MIJ ASJEBLIEFT NIET TE REDDEN OF TE FIXEN… Ik ben niet gebroken en ik heb niet om jouw oplossingen gevraagd. Als je mij
6 praktische stappen hoe je kan leren je grenzen aan te geven
Grenzen voelen en bewaken is ontzettend belangrijk voor het leiden van een gezond en gelukkig leven. In de eerste plaats kun je grenzen voelen. Je kan jouw “nee’s” en jouw “ja’s” dus
Wat is trauma en hoe helen we het?
VOOR MIJ VOELT HET ZO…. Trauma is als een hoopje onverwerkte emoties. Het zijn de tranen die we wilden huilen, maar niet konden, en de gevoelens die we diep hebben
Hoe kan ik voor eens en altijd mijn relatie blauwdruk doorbreken?
Bovenstaande vraag is denk ik de vraag die mij het allermeest gesteld wordt! Je relatieblauwdruk is jouw relatie imprint die je vanuit jouw manier van hechting als kind al heel
