In deze podcast deel ik wat Gaslighting is en wat je eraan kunt doen. Gaslighting is een emotionele manipulatietechniek die veel voorkomt in verslavende relaties. De ander laat je
Blog Relatieverslaving
Ik heb interesse in:
Heb jij wel eens last van sluimerende sombere gevoelens?
Pinksterweekend! Kun jij hier echt de hele tijd van genieten? Of kom je ook gevoelens van onrust of somberheid tegen? Ik wel hoor… In de podcast van deze week
Doorbreek je kritische stem en ontvang positieve boodschappen
Dagelijks heb ik te maken met cliënten die kampen met sombere gedachten en gevoelens. Heel vaak worden deze veroorzaakt door een sterke interne criticus. Deze kritische stem hebben zij
De kracht van de innerlijke ouders
Naar aanleiding van de 5 stappenmethode die ik vorige week met je gedeeld heb geef ik je deze week een meditatie cadeau. Deze meditatie kan je ondersteunen bij het contact maken met
Podcast 5 stappen methode van leed naar liefde
De 5 stappenmethode van leed naar liefde. Er zijn verschillende methoden om te werken met en te zorgen voor je innerlijk kind. Een van die methoden is mijn vijfstappen methode,
Hoe herken je of iemand emotioneel beschikbaar is of niet?
Langzaam aan is de rust na de challenge hectiek weer teruggekeerd. Dus…. deze week weer tijd voor een podcast waarin ik een vraag beantwoord. De volgende vraag heb ik de
10 tips voor het doorbreken van destructieve relaties
Wat is een destructieve, ongezonde relatie? Destructieve relaties kom je overal tegen en vreten energie en levenslust. Niet alleen in de liefde maar ook in vriendschappen en familierelaties kun je
Ontdek de kracht van je adem en blijf spiritueel fit in deze moeilijke tijd.
Wat een gekke tijd leven we in op het moment. Ik ben heel benieuwd of het leven ooit weer ‘normaal’ zal worden. Wat ik wel weet is dat dit een periode is
Hoe beïnvloedt de Corona crisis de relatie met jezelf en de ander?
Het maakt niet uit of je single bent of in een relatie zit, iedereen wordt geconfronteerd met de invloed van het Corona virus en de maatregelen die hiervoor getroffen zijn.Wanneer
Wil je mijn dochter, Aaliyah, helpen
Deze week een iets ander artikel dan je van me gewend bent want dit keer wil ik jou om hulp vragen. Ik wil je vragen om mijn dochter te helpen
Heb je het gevoel dat wat je leest over jou gaat?
Dan is dat waarschijnlijk ook zo…
Meld je aan en ontvang regelmatig mijn artikelen en video’s in je mailbox. Houdt je wakker, scherp en is een duwtje in de goede richting.