Heb jij nog rouw te verwerken
Rouw is een onderwerp waar we allemaal in meer of mindere mate mee te maken krijgen in ons leven.
Wat is rouw?
Rouw is het proces dat je doormaakt wanneer je iets of iemand verliest.
Wanneer heb je te maken met rouw?
Wanneer je zonder een gezinslid verder moet leven
Wanneer je een deel van je gezondheid verliest, verder moet leven met een ziekte of een handicap
Verlies van Land, stad, straat of woning
Verlies van financiën, Geld schulden
Verlies van Baan, ontslag
Verlies van een geliefde
Verlies van je kindertijd rouwen over wat je gemist hebt? Wat heeft het je gekost als kind maar ook in je volwassen leven
Verlies van een verslaving, een middel of een partner
Verlies van gedrag een overlevingsstrategie of een overtuiging
In de onderstaand podcast deel ik mijn ervaring met rouw maar ook verschillende verwerkingsprocessen.
Ik hoop jou hierdoor bewust te maken van je eigen rouw en je te inspireren hiermee aan de slag te gaan.
Heb jij een vraag? Stuur me deze dan vooral toe dan komt jouw vraag mogelijk ook aan de beurt. Let op: alleen een vraag graag, geen heel levensverhaal. We denken vaak dat we de context en het verhaal nodig hebben om een vraag te kunnen beantwoorden maar dat is niet zo.
Volg je me al een tijdje en voel je dat het tijd is om echt aan de slag te gaan met het doorbreken van destructieve relatiepatronen? Dat kan op veel manieren. Onderzoek wat voor jou de meest passende stap is.
Lees mijn boek van leed naar liefde
